HOGYAN VÁLASSZUNK PÁRNÁT?
A kiegyensúlyozott alvás az egészséges élet alapfeltétele. Az ember anatómiai adottságát figyelembe véve nincs könnyű dolgunk, amikor a megfelelő párnaválasztás feltételeit feszegetjük.
Ahány ember, annyiféle nyak, hát, alvási póz, és igény arra, hogy milyen alátámasztást érez tökéletesnek.
Ez egy aprólékos munka, de megéri vele foglalkozni, hiszen csak azzal a prémium alapanyagú párnával érhető el a legmagasabb alvási komfort élmény, amely 100%-ban ideális az igényeink, és az adottságaink tekintetében.
A TESTÜNK ADOTTSÁGAI
Az első körben talán a legfontosabb, ezt a kérdést tisztázni.
Amennyiben keskeny vállad, optimális nyak méreted van, célszerű kisebb, vagy közepes méretű párnát választanod a maximális komfort érdekében.
A nyakszirt felesleges emelésével, egészségtelen pozíciót erőltetsz a váll, és a nyaki izomcsoportjaidra, ezáltal másnap izomlázad, vagy görcsös fájdalmaid lehetnek.
Ha széles a vállad, és a termeted sem átlagos, akkor választhatsz a könnyen kezelhető nagyobb párnák közül. Célszerű a nyakad adottságait is figyelembe venni, hiszen kicsi nyak – alacsony párna, hosszabb nyak – vastagabb párna lehet számodra az ideális.
MILYEN AZ ALVÁSI POZÍCIÓD?
Ha hanyatt vagy hason szeretsz aludni, számodra az ideális választás a vékonyabb, vagy maximum közepesen vastag párna. A nyakvonal irreális mértékű megemelésével csökkented az optimális vérkeringést, ezáltal emelkedhet a vérnyomásod, amelynek egészségkárosító hatása van.
Amennyiben oldalt fekszel alvás közben, akkor a közepes, vagy a vastagabb párna lehet számodra az ideális. A közepes vagy a vastagabb párna között dönts a vállad szélességének a függvényében. Ha keskenyebb a vállad, válassz közepes párnát, ha szélesebb a vállad, válassz vastagabb párnát. Mivel a gerincoszlopunk szeret ideálisan egyenes helyzetben tartózkodni, így ha oldalt fekszel, képzeletben rajzold a fejed alá a megfelelő vastagságú párát, az ideális, egyenes gerincvonal megtartása céljából.
Ha ezeket az instrukciókat betartod, ideális ágynemű garnitúrát választasz, és szuper alvási élményeid lesznek.
AZ ALVÁS A TERMÉSZET ORVOSA
Ezt Stephen King mondta, és mennyire igaza volt.
Rengeteg rossz közérzet, alvásegészségügyi probléma, mint az álmatlanság. hatékonyan orvosolható lenne természetes eszközökkel, vagy egy szimpla életmódváltással. Sajnos még mindig prioritást élvez az emberek számára egy ilyen típusú probléma megoldására az azonnal öngyógyítás, és a gyógyszerek használata.
Pedig az emberi test egy csodálatos, rendkívül bonyolult rendszer, amely alapból tökéletesen működik, és az esetek döntő többségében az egészségügyi egyensúlyra törekszik.
A fő funkciók tekintetében, ha az inputok rendben vannak (evés, ivás, lélegzés, alvás, regeneráció, mozgás) külső beavatkozás nélkül is képes az egészséges működésre.
KÖSZÖNJÜK, HOGY A HUNGAROPAPLAN TERMÉKEIT VÁLASZTOD
Köszönjük, hogy a HungaroPaplan termékeit választottad. Reméljük, hogy sok örömet találsz majd bennük a használat során, és kipihentebbek, boldogabbak lesznek a napjaid.
Örülünk, hogy előnyben részesíted a Magyar termékeket, ezáltal is elősegíted a Magyar gazdaság fejlődését.
Hálásak vagyunk, hogy vásárlásoddal segíted a 100%-ban magyar tulajdonú, családi manufaktúránk működését, ezáltal a mi álmaink is valóra válhassanak.
Bízunk benne, hogy a termékeinkkel elégedett leszel, másoknak is ajánlod, és hamarosan visszatérsz hozzánk.
Nagy Ágnes
2024-07-09 09:19:00
Jó volt rajta aludni :)